Neoficiala metodo medicina el la 1960aj jaroj, kiu
rekomendas memkonscion kaj malstreĉiĝon kiel rimedojn de korpa
kaj anima saniĝo:
„Sofrologio kaj la kuracanta vorto“
(verko de A. Albault, 1987).
[2];
plej grava en sofrologio estas la trejnado ... de la
personeco
[3].